Due corridori sul sentiero dell’Andetta, a picco sul mare, con la macchia mediterranea, la costa rocciosa e le montagne sullo sfondo.
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Sull’Andetta, il sentiero costeggia il mare tra macchia mediterranea, rocce e luce. Un percorso ad anello adatto alla corsa o alla camminata al ritmo della costa di Lisula.

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Cyrille QUINTARD

Percorsi per principianti

Per una prima esperienza

Prendere confidenza

L’Espace Trail di Lisula propone percorsi di avviamento al trail di breve durata, pensati appositamente per i principianti o per chi desidera avvicinarsi alla disciplina in modo graduale. Questi itinerari, segnalati, partono da L’Ile Rousse, garantendo così un accesso facile e comodo. I percorsi si snodano su terreni poco impegnativi con un dislivello ridotto, perfetti per una prima uscita.

Primi passi in tutta tranquillità 

Il percorso Trail Initiation n. 1, con partenza dal COSEC di L’Ile-Rousse, è un itinerario perfetto per avvicinarsi al trail running in modo graduale. Lungo 3,74 km con 115 m di dislivello positivo, propone un percorso ad anello accessibile che alterna piccole salite e tratti scorrevoli, tra i 27 m e i 140 m di altitudine. Questo percorso permette di godersi rapidamente i paesaggi intorno a L’Ile-Rousse su antichi sentieri caratterizzati da una forte presenza di attività agro-pastorale, allenando al contempo la resistenza e la tecnica su terreno naturale. A seconda dell’andatura, si percorre in 25-50 minuti.

Un percorso alla scoperta della zona accessibile a tutti

Il percorso AndettaTrail n. 2, con partenza da L’Ile-Rousse, è un anello completo e accessibile. Lungo 10,43 km con 260 m di dislivello positivo, l’itinerario inizia costeggiando la costa di L’Ile-Rousse, offrendo splendide viste sul mare e sulle isole. Si addentra poi nell’entroterra percorrendo sentieri stretti e piste ombreggiate, senza particolari difficoltà tecniche. Il percorso attraversa in particolare il passo di Bocca di Casa Dieca, che offre un magnifico punto panoramico su L’Ile-Rousse e i suoi dintorni. Accessibile a tutti, questo percorso ad anello si compie generalmente in 1–2 ore, tra i 2 m e i 146 m di altitudine, e costituisce un’escursione ideale per scoprire la varietà dei terreni da trail running del territorio.

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